我記得好幾個晚上，我媽的房門總會在半夜兩三點輕輕打開，然後就聽到她在客廳輕輕走動的聲音。問她怎麼了，她總是無奈地說：「肩膀又痛醒了，躺不住。」看著她疲憊又勉強的樣子，我們全家人都很心疼，卻又不知道能怎麼幫忙。
一開始，她只是偶爾說肩膀「不太能舉高」，我們以為是做家事累了，沒太在意。但慢慢地，這問題越來越嚴重。她連穿衣服、洗頭髮都變得非常困難，更別說從高處櫃子拿東西了。有時候，她甚至因為一個小動作，肩膀突然像被鎖死一樣，痛到她整個人僵在那裡，動彈不得。最讓人擔心的是，那份惱人的肩痛成了她每晚的夢魘。她總是翻來覆去，好不容易睡著了，卻又常在半夜痛醒，只能到客廳找個能讓肩膀稍微舒服一點的姿勢坐著，等疼痛緩解一點才又勉強躺回床上。白天她還是得打理家務、照顧孫子，每天都拖著疲累的身子在撐，我們看得出來她真的很辛苦。
為了這個頑固的「五十肩」，我們帶著她看了不少地方。西醫診斷說這是典型的肩關節活動障礙，也有嘗試過熱敷、拉筋、吃藥，也做了好幾週的物理治療。這些方法有時好像有點用，但往往好沒幾天，肩膀又開始卡卡的，活動角度也越來越小。我媽有時會灰心地說：「算了啦，老了就會退化，就這樣吧。」但我知道，她其實是感到很失望，甚至有點自我放棄了。
後來，是鄰居介紹我們到高雄的慈愛中醫診所，說那裡的張醫師在處理肩膀卡住、肩膀舉不起來、肩痛睡不著這類問題很有經驗。我陪媽媽一起去，張醫師很有耐心地聽她講述整個過程，仔細檢查了她的肩部活動範圍。張醫師說，這是很典型的肩膀筋膜沾黏壓迫到神經，加上肌肉長期僵硬導致的肩關節活動障礙，建議可以嘗試小針刀治療。
坦白說，我們對「小針刀」這個名字有點陌生，媽媽也有點擔心。但張醫師很有耐心地說明，小針刀治療是一種非開刀治療五十肩的方式，它並非隨意亂戳，而是會針對肩部的重點位置做處理，依照肌肉與神經的走向去鬆解深層組織，有效解除長期積累的壓力與筋肉緊繃。張醫師還強調，這是一個非侵入性的療程，大大降低了手術風險，而且單次療程時間非常短，大約十五分鐘就能完成，對生活作息幾乎沒有影響，即使療程期間還是可以正常工作、做家事，甚至是安排一些輕度活動。這讓原本有些排斥傳統物理復健的媽媽，也比較能夠接受。
第一次小針刀治療做完，媽媽回家就說肩膀「有比較鬆」了，那個感受非常明顯。最讓我們驚訝的是，當晚她居然沒有痛醒，這是她幾個月來第一次能夠睡完整夜。看到她難得安穩地睡著，我們全家都鬆了一口氣。
之後的幾次療程，張醫師每次都會依據媽媽的反應動態調整處理位置，非常精準且個人化。媽媽的肩膀活動越來越順暢，原本洗頭、穿衣這些讓她非常困擾的自理行動，現在都能輕鬆完成。她甚至可以自己扣內衣、綁頭髮，這些都是以前想都不敢想的事。有時候我看她在幫孫子梳頭髮、在廚房忙著煮菜，動作都流暢得像沒事人一樣，真的很感動。
現在媽媽不只擺脫了肩膀的長期僵硬、疼痛，夜間肩痛也幾乎沒有了，睡眠品質大幅提升，整個人看起來更有精神，也找回了久違的自信。她也不再說自己「廢了」這種令人心酸的話。我們全家人都非常感謝高雄慈愛中醫診所，以及張醫師的小針刀治療。這不僅僅是改善了肩膀問題，更是讓她不再忍受日日夜夜的痛苦，也讓我們家人能放下心中那份無力感。如果您也有長期肩膀疼痛、肩膀舉不起來，或是因為肩痛睡不著的困擾，或許慈愛中醫診所的張醫師能幫上忙。
慈愛中醫診所：
